- A azia ou queimação é um sintoma, não uma doença indica desde um mal-estar passageiro até problemas mais sérios, como úlceras e tumores. Se ocorrer repetidamente, deve ser avaliada por um gastroenterologista.
- Definitivamente, o tipo de comida não é a causa dos males gástricos. O problema é a forma de comer. Para evitar azia, má digestão e outros transtornos, alimente-se sem pressa e com moderação quatro a cinco vezes por dia. Servindo de grandes quantidades em uma refeição pode gerar sintomas da doença do refluxo.
- A gordura não é sempre s grande vilã. Sua digestão é mais difícil e lenta, mas nem por isso cria gastrites ou úlceras. Quando o sistema digestivo funciona direitinho, come-se de churrasco a feijoada sem apresentar alterações.
- Para pessoas com algumas irrigação estomacal, bebidas gasosas ou com cafeína (chá-mate, refrigerantes do tipo cola e café) podem agravar o quadro. Cigarro e chocolate incluem-se na mesma categoria. Prefira produtos descafeinados.
- O uso prolongado de antiácidos mascara e deixa as doenças avançarem sem tratamento. Em geral, o efeito desses remédios dura entre 40 minutos e duas horas. Depois disso, o sintoma pode desaparecer ou voltar pior. Depende da causa.
- Anti-inflamatórios e produtos contendo ácido acetilsalicílico tem capacidade de irritar aparelhos digestivos mais vulneráveis. Estudos indicam que até os anti-inflamatórios de última geração causam reações no estômago.
- O estômago é um dos órgãos mais afetados pelo stress. Isso acontece por um mecanismo complexo que facilita a liberação de substâncias agressivas à mucosa.
- Sintomas de gastrite e úlceras às vezes são confundidos com sinais de infarto ou vice-versa. A confusão é um dos fenômenos importantes no atraso dos primeiros cuidados com o infarto. Na presença de sinais, portanto, a conduta correta é correr até o pronto-socorro.
- O uso de espinheira-santa e boldo no tratamento de males digestivos não é consenso entre os especialistas. Mas alguns médicos fazem uso combinado de remédios com essas plantas para acalmar o estômago e diminuir gases.
- Tomar leite desnatado ou integral para amenizar a queimação dá certo, mas apenas 40 minutos. O leite neutraliza a acidez estomacal. Se a causa for excesso de ácido, porém, o estômago volta a produzi-lo como antes.
O aparelho digestivo é
um longo tubo conetado a diversos órgãos. Começa na cavidade oral,
passa pelo esôfago, intestino e vai até o ânus. Na junção entre
o esôfago e o estômago, há uma válvula que se abre para permitir
a passagem do alimento (esfíncter)
Fonte:
gastroenterologista Arnaldo José Ganc (Hospital Albert Einstein)
