No Dia Mundial do Chocolate, dermatologista explica a relação entre o doce e as acnes
O Dia Mundial do Chocolate é comemorado neste domingo, dia 7 de julho. Para alguns historiadores, a data marca a chegada do alimento na Europa, em 1550. Com o tempo, o chocolate se tornou uma opção de consumo e de presente, mas será que o alimento é prejudicial para a saúde da pele de quem sofre com a acne e a oleosidade?
Segundo o dermatologista José Roberto Fraga Filho, diretor clínico do Instituto Fraga de Dermatologia, o que dá a acne é o açúcar, a gordura hidrogenada e o leite acrescentado a ele. Portanto, quanto menor for a quantidade desses ingredientes e mais concentrado for em cacau, como os de 70%, por exemplo, menos mal fará.
É importante lembrar que o chocolate branco é feito com a manteiga do cacau e não com a fruta, por isso, é muito mais rico em açúcar e gordura hidrogenada.
“Agora, se você for um chocólatra e na Páscoa não consegue fugir dos ovos de chocolate, é importante que seu skincare seja mais eficaz usando produtos oil free, sabonete antioleosidade e cremes noturnos à base de alfa-hidroxiácidos ou retinóides. Por isso, a consulta com seu dermatologista é importante, pois vai te orientar a usar os produtos de forma correta”, indica o médico, que também é membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Além disso, o cacau é um produto tão versátil que por ser rico em minerais e polifenóis, pode ser usado nos cosméticos anti-idade, sabonetes, shampoos, condicionadores e hidratantes corporais.
“Já o açúcar é o grande vilão do mundo moderno, pois sua ingestão em excesso faz que produzamos radicais livres, que seria o ‘lixo produzido pelo nosso metabolismo’. Esse radical livre é difícil de ser liberado, levando então ao aumento dos riscos de diabetes, obesidade, síndrome metabólica e, consequentemente, ao envelhecimento de modo acelerado”, finaliza.
Correio do Povo
Nenhum comentário:
Postar um comentário