O supino é um dos exercícios mais realizados em academias e com resultados incríveis. A Starboard trouxe para você um banco de supino reto com barra 1077 para te ajudar em seus exercícios. O supino é um exercício exigente que requer muito esforço, no entanto, vale muito a pena. É por isso que ele é tão famoso em academias, então não tenha medo de levantar essa barra. Pelo contrário, vá e faça com toda a confiança do mundo. Alguns dos benefícios do supino são: Fortalecimento do peitoral e tríceps, ajuda na saúde dos ossos e é excelente para hipertrofiar os músculos.
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